みんなの学び★多世代講座「食事と栄養のきほんのき」開催しました！
こんにちは。
浜松市浜北区で、妊婦さんファミリー〜0,1,2歳の赤ちゃんと保護者が一緒に気軽に集える場所
浜松市子育て支援ひろば「ここみの森」です。
中瀬南部緑地会館の一室をお借りして、
こじんまりとしたお部屋で、のんびりまったり。
自由に来て、自由に帰れるひろばです。
先日、
認定栄養ケアステーションちょぼ代表 管理栄養士の桒原理江さんを講師にお迎えし
「食事と栄養のきほんのき」を開催しました。
祖父母世代の３が参加してくださいました。
「そもそもなぜ食べるの？」というお話から
「食事の役割」
「超高齢社会と栄養について」など
盛りだくさんの内容で皆さんメモをとりながら真剣に聞かれていましたよ。
参加された方からは
・食べることが大好きなのでとても楽しい時間でした。
・いろいろな物をできる限り手作りで食べることがこれからの人生の後半戦を乗り切る力になると感じました。
・「えごま油」使ってみます！「青魚」の回数増やします！
などの感想をいただきました。
参加してくださった皆さんありがとうございました。
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■所在地■
〒434-0012 浜松市浜北区中瀬4486-1
中瀬南部緑地会館
ここみの森 080-3285-5533（ひろば開催中のみ）
■アクセス■
遠州鉄道 遠州小林駅下車徒歩約35分(2.8km)
新東名高速道路・浜松浜北ICから南へ3.4km
駐車場あり（会館共用40台）
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